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文丨京媽說，原創內容。
養育過寶寶的爸媽們都知道，小寶寶長得很快，尤其一歲之前，回憶起來，好像還總覺得，在某些時候就突然覺得寶寶“好像長大瞭”。一歲前的寶寶的確是生長發育最快的階段，而且在這一年裡，寶寶的確會經歷幾個讓你覺得“突然長大瞭”的階段，這個階段就叫“猛漲期”。
1歲前寶寶“猛漲期”的7個階段
寶寶出生後，並不是簡單的“線性增長”，會有“猛漲期”，也就是飛速成長的階段，這是正常生理現象，一歲以內的寶寶就會有7個這樣的階段，分別如下月齡。
- 第1個階段：寶寶出生7-10天
- 第2個階段：寶寶出生第2-3個星期
- 第3個階段：寶寶出生第4-6個星期
- 第4個階段：寶寶出生第3個月
- 第5個階段：寶寶出生第4個月
- 第6個階段：寶寶出生第6個月
- 第7個階段：寶寶出生第9個月前後
新生兒寶寶出生後，會經歷一個“生理性體重下降”，等到10天時，體重已基本恢復，然後寶寶在會經歷三個“生長爆發期”：7-10天、2-3個星期、4-6個星期，所以這個階段的寶寶基本是一天一個樣。
第1個月裡，寶寶平均每天體重增長為20-30克，到瞭2-4個月，寶寶每個月體重增加約為0.7-0.9千克，相比月子裡要慢些，但還是生長的很快。
0-5歲男寶寶體重曲線
一直到1歲左右，寶寶的生長才開始變緩慢，開始穩步增長。
從寶寶的生長曲線也可以看出來，總有些傢長擔心寶寶的“生長狀態”，擔心寶寶是不是發育緩慢瞭？
其實，可以幫寶寶制定一個生長曲線圖，隻要每個月的生長在正常范圍之內，就不用太擔心。
0-5歲女寶寶體重曲線
如何判斷寶寶是不是在經歷“猛漲期”？
有些傢長會疑惑，沒有育兒經驗，就算寶寶在經歷猛漲期，也可能並不知曉，那有沒有“識別”方法呢？可以根據下面兩點來判斷。
1. 看月齡
前面也說瞭，一歲之內的寶寶大約會經歷7個猛漲期，並且標註瞭具體的出現時間，新手爸媽們可以收藏，當寶寶到瞭相應天數或月齡的時候，就要多留意瞭。
2. 看表現
當寶寶處於“猛漲期”的時候，會變得很難對付，比平時要磨人，甚至有些“不可理喻”，還會表現出“類似生病”的表現，比如這些：
- 煩躁不安：平時吃奶時很安靜很乖的寶寶，突然那幾天變得煩躁、沒耐心，時不時的咬痛媽媽，說明寶寶可能在“猛漲期”；
- 比平時更頻繁的吃奶：平時兩三小時吃一次，這時候可能一小時就吃一次，而且能明顯看出來不好好吃，“吃吃玩玩”的狀態；
- 睡眠不好：尤其夜間，平時可能一晚上醒來1-2次，處於猛漲期時夜醒的次數明顯增多，多達4-6次，甚至更多。
但新手爸媽不用擔心，這並不是寶寶生病瞭。對於寶寶來說是好事，是一小次“生長突破”呢！
一般，寶寶猛漲期不會持續太長時間，多數是2-3天，也有些寶寶會持續一周左右。
如何幫助寶寶順利度過“猛漲期”？
處於猛漲期的寶寶會很“難帶”，那作為新手媽媽，怎麼做才能幫助寶寶順利的度過猛漲期呢，有以下幾點建議：
1. 按需哺乳
處於猛漲期的寶寶，因為生長快需要的營養也多，所以會吃的母乳量也多。
所以媽媽們給寶寶“按需喂養”就好瞭，不要看著時間喂奶，比如一次就喂奶20分鐘、2-3小時喂奶一次，隻要寶寶想吃奶的就給寶寶喂奶，至於多多久看寶寶的意願瞭。
小誤區：寶寶頻繁吃奶，是不是媽媽的奶不夠寶寶吃瞭？
也有些不知情的媽媽，看到處於猛漲期的寶寶，這樣頻繁的吃奶，會誤認為是自己的“母乳量不足”，不夠寶寶吃，而顯得焦慮，甚至想要給寶寶添加配方奶，實屬多慮瞭。
寶寶身體處於“猛漲期”，媽媽泌乳量也會是“猛漲期”。
因為母乳是會跟隨寶寶的變化而發生變化的，所以到瞭寶寶猛漲期，吃奶頻繁、對奶量需求增加時，媽媽也會受到“頻繁吸吮”刺激而產奶增加，給寶寶提供足夠奶量。
不過要提醒媽媽們，這個時候要註意加強營養哦，多增加些蛋白質、鈣、鐵和維生素等食物的攝入，多喝點牛奶或粥湯。
2. 盡量安撫
其實，寶寶經歷“猛漲期”時，由於生長加快，身體也會出現“不適感”，就像我們經常說的“生長痛”。
因而，媽媽要註意多安撫寶寶，比如經常抱抱寶寶、多陪寶寶玩遊戲或他們感興趣的事情，一來轉移註意力，二來也能讓寶寶感受到來自爸爸媽媽“疼愛”，都有助幫助寶寶緩解這些“不適”。
3. 傢人幫助
看到寶寶不舒服，母愛本性會讓媽媽自帶焦慮，再加上猛漲期的寶寶帶起來很累，所以媽媽帶寶寶會更辛苦，也容易出現煩躁焦慮情緒。
因為，傢人就要多幫忙瞭，比如多幫忙照顧照顧寶寶，媽讓媽媽休息會兒；也可以多在生活上關心媽媽，在情緒上多關愛媽媽，比如幫媽媽倒杯水、做點她愛吃的美食，爸爸可以陪媽媽聊聊天，送個驚喜小禮物等。
4. 好好睡覺
因為猛漲期的寶寶，相對長得更快，而睡眠狀態時生長激素分泌的更多，尤其是夜間睡眠，因而一定要讓寶寶睡個好覺。
除瞭安撫寶寶情緒，讓寶寶睡踏實外，還要讓寶寶早點睡，捕捉寶寶的“睡眠信號”，如揉眼睛、打哈欠、眼神呆滯、活動量減少等，當寶寶有這些表現時，說明可能犯困想要睡覺瞭，媽媽就要早點哄睡瞭。
睡前，可以給寶寶聽聽兒歌，或是爸爸媽媽給寶寶講講故事等，盡量保證寶寶以“輕松愉悅”的狀態入睡，這樣利於保證寶寶的睡眠質量。
5. 耐心等待
“猛漲期”是寶寶生長過程中，必然經歷的階段，這點需要爸爸媽媽正確認識，摸清寶寶“猛漲期”規律後，然後瞭解這個時期寶寶的吃喝睡狀態，找到最合適的“模式”，靜靜的陪這寶寶一起度過這些日子就好。
等這幾天過去瞭，爸爸媽媽可能會發現寶寶好像一下長大瞭不少，衣服變小瞭，眼神也是大孩子樣兒瞭，動作好像也有進步，看到寶寶的這些成長，作為傢長無疑是最幸福的事情。
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