現在正是香瓜上市的季節，不少吃香瓜群眾在糾結吃的時候要不要把籽去掉呢？
答案是，可以吃，不必去籽。
香瓜籽富含維生素和礦物質，可以調節血壓，降低膽固醇堆積；
同時，還可以促進胃腸蠕動，適合便秘者食用。
所以，可以香瓜籽可以和果肉一起吃下去。當然，如果覺得籽口感不好，去掉也無妨。
